Польза минеральной воды для организма человека

Минеральные источники — главная ценность курорта Ессентуки. Добываемую из скважин воду используют для лечения различных заболеваний. Минеральная вода «Ессентуки» очень полезная, поэтому продается в бутылках во многих супермаркетах и аптеках страны.

В санаториях Ессентуков наружный и внутренний прием местной минеральной воды входит во все оздоравливающие и лечебные программы. При этом разновидность воды и схема приема подбирается врачом с учетом основного и сопутствующего заболеваний.

В этой статье мы расскажем, действительно ли полезна минеральная вода для организма, как ее правильно пить и как еще можно использовать.

В Ессентуках есть несколько бюветов, в которых можно попробовать 1–2 разновидности минеральной воды. А вот все главные источники курорта есть только в питьевой галерее «Пятитысячник», построенной санаторием «Виктория».

Питьевая галерея «Пятитысячник» — самая большая в Европе. В бюветах вода представлена в разном виде: холодная, теплая, горячая. Некоторые нарзаны специально подогреваются, чтобы вода была полностью готова к использованию по назначению.

Полезные свойства минеральной воды для человека

Широкое применение в санаторно-курортном лечении и активная промышленная добыча и бутилирование минеральной воды связаны с тем, что если ее правильно применять, может являться частью терапии заболеваний. Но для достижения положительного эффекта важно соблюдать рекомендации врача: разновидность, дозу, кратность, время относительно приема пищи.

Основные полезные свойства минеральной воды:

• Улучшение пищеварения.
• Нормализация работы щитовидной железы.
• Выравнивание водно-солевого и кислотно-щелочного баланса.
• Укрепление опорно-двигательного аппарата.
• Повышение иммунитета.
• Укрепление сердечно-сосудистой и нервной системы.
• Уменьшение отечности.
• Восстановление после операций, тяжелых болезней, стрессов.
• Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Польза лечебной минеральной воды напрямую зависит от ее состава и температуры.

Виды минеральной воды

Минеральные воды различаются по нескольким показателям:

• Степень минерализации: столовая, лечебно-столовая, лечебная. В зависимости от концентрации минералов зависит степень воздействия на организм человека, поэтому минеральную воду можно пить только курсами, делая перерывы. Нарзаны с высокой степенью минерализации допустимо пить только по назначению врача.
• Основной компонент: магниевые, карбонатные, железистые и другие. От химического состава зависит эффект, который вода оказывает на организм человека.
• Температура: от холодных с температурой —4 °С и ниже, до горячих — +42 °С и выше. Действие минеральной воды зависит не только от ее состава, но и от температуры. Например, Ессентуки № 4 при гастрите пьют с температурой чуть выше комнатной, а при болезнях печени — горячей.

Каждый из этих параметров влияет на воздействие воды на организм человека.

Польза и состав минеральных вод Ессентуков

Район минеральных источников Ессентуков исследовал в 1825 году профессор Петербургской медико-хирургической академии — А.П. Нелюбин. Всего он открыл 23 источника и каждому присвоил порядковый номер от 1 до 23.

Сегодня с лечебной целью используются всего четыре источника. Добываемые в скважинах минеральные воды различаются по химическому составу, степени минерализации, уровню насыщенности газом. От этих параметров напрямую зависят польза для человека, медицинские показания и способы применения.

Какая минеральная вода есть в Ессентуках:

• Ессентуки № 17: лечебная, +13°С, углекислая гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая.
• Ессентуки № 4: лечебно-столовая, +15...+18 °С, борная хлоридно-гидрокарбонатная натриевая.
• Ессентуки № 2 — Новая: лечебно-столовая, +16...+18 °С, хлоридно-гидрокарбонатная сульфатно-натриевая.
• Буровая № 1: лечебная, +24 °С, углекисло-сероводородная. В основном используется для процедур.

Минеральные воды ессентукского типа имеют соляно-щелочной состав:

• Ессентуки № 17 содержит железо, калий, магний, литий, хлор, бром, йод, фтор и т.д.
• Ессентуки № 4 содержит литий, калий, магний, кальций, хлор, бром, йод, фтор и другие вещества.
• Ессентуки-Новая содержит кальций, магний, натрий, калий.
• Буровая № 1 содержит калий, магний, кальций, медь, цинк, бром, йод, фтор и др.

В состав различных минеральных вод Ессентуков часто входят одни и те же минералы, но содержатся они в разных количествах, что влияет как на степень минерализации, так и на лечебные свойства нарзанов из того или иного источника.

Кроме ионов полезных нутриентов, минеральная вода содержит углекислый газ. Ряд полезных свойств воды обусловлены именно им. Например, при наружном применении, газовые пузырьки лопаются при соприкосновении с кожей, тем самым улучшая микроциркуляцию и воздействуя на биологически активные точки.

При промышленном производстве минеральную воду газируют дополнительно. Это необходимо, чтобы сохранить ее электролитный состав. При гастрите и других заболеваниях пищеварительной системы сильногазированные напитки противопоказаны, поэтому перед приемом лечебной минералки требуется убирать газы.

Вода в питьевой галерее и бюветах города натуральная и содержит только природный углекислый газ. Ее можно употреблять при болезнях ЖКТ сразу, без какой-либо подготовки.

Показания к приему минеральных вод из источников Ессентуков

Ессентуки № 17

Минерализация: 3–6,5 г/дм³.

Щелочное число: PH 6,8.

Показания: сахарный диабет, подагра, алиментарное ожирение, патологии поджелудочной железы, печени и желчных путей, урологические и гинекологические заболевания, хронические болезни желудка на фоне секреторной недостаточности.

Ессентуки № 17 — главная лечебная вода курорта. Высокая минерализация заметно влияет на организм, поэтому принимать ее следует строго по показаниям и согласно рекомендованной врачом схеме.

Если выпить стакан воды вместе с пищей или незадолго до ее приема, вода повысит секрецию желудочного сока. При гастрите следует пить теплую воду: чуть выше комнатной температуры. Заболевания печени, язвенная болезнь, повышенная кислотность желудка — показания для приема горячей воды.

Ессентуки № 4

Минерализация: 7–10 г/дм³.

Щелочное число: PH 6,65.

Показания: заболевания ЖКТ с низкой секрецией желудочного сока, печени, почек, мочевой системы. Назначается при сахарном диабете, нарушениях липидного и солевого обменов, болезнях ЛОР-органов.

Выпитая натощак в теплом виде вода из источника № 4 стимулирует выработку соляной кислоты в желудке, улучшает секрецию ферментов. При гастрите воду следует пить чуть выше комнатной температуры, при язвенной болезни — горячей.

Ессентуки № 2 — Новая

Минерализация: 3–6,5 г/дм³.

Показания: хронические гастриты при любой кислотности желудочного сока, язвенная болезнь, заболевания печени и желчного пузыря, панкреатит, сахарный диабет, мочекаменная болезнь, хронический цистит и т.д.

Воду из этого источника считают эликсиром молодости и красоты. Курс ее приема делает кожу гладкой и шелковистой, помогает справиться с мелкими несовершенствами и воспалениями.

Ессентуки-Новая считается одной из самых вкусных среди всех источников курорта.

Буровая № 1

Минерализация: 4,5–5,5 г/дм³.

Показания: болезни органов дыхания, гинекологические и урологические заболевания.

В большинстве случаев минеральную воду из источника № 1 используют для полосканий горла и орошений.

Польза орошений минеральной водой Буровая № 1:

• Глаза: питание слизистой, улучшение кровоснабжения, устранение отеков, напряжения, чувства жжения.
• Десна: уменьшение воспалений и кровоточивости, улучшение состояния полости рта.
• Лицо: тонизирующий и массажный эффекты, увлажнение кожи.
• Гинекология: обезболивающее и противовоспалительное действие, нормализация работы эндокринной системы.

Питьевое лечение Буровой № 1 врач может назначить при нарушении моторики ЖКТ и некоторых заболеваниях печени. Углекисло-сероводородные ванны с этой водой полезны при сердечно-сосудистых патологиях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и нарушениях обмена веществ.

Применение минеральной воды в лечении заболеваний

Ессентуки — бальнеологический курорт, поэтому лечение здесь в первую очередь основано на применении местных минеральных вод. Полезные свойства воды из минеральных источников в полной мере раскрываются только при правильном использовании.

Наружное применение минеральной воды в санаторном лечении

Уникальный химический состав ессентукских минеральных вод позволяет повысить эффективность различных лечебных методик.

Для каких процедур используют минеральные воды Ессентуков:

• Углекисло-минеральные ванны оказывают противовоспалительный и тонизирующий эффекты, ускоряют кровоток, улучшают работу сердца, успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление.
• Углекисло-сероводородные ванны стимулируют иммунитет, регулируют давление, расширяют сосуды, оказывают противовоспалительный и анальгезирующий эффекты. Сероводород проникает через органы дыхания и кожу в организм, выравнивает углеводный обмен, снижает уровень холестерина, нормализует работу периферической и центральной нервной системы, ускоряет регенерацию тканей, в том числе после переломов.
• Полоскание горла проводятся при хронических воспалениях слизистой, дистрофических формах пародонтоза, артрите височно-нижнечелюстного сустава. Теплая минеральная вода расширяет сосуды, ускоряет кровоток. Сероводород снимает воспаления, оказывает отхаркивающий и антибактериальный эффекты.
• Щелочные ингаляции помогают в лечении и профилактике заболеваний верхних дыхательных путей, укрепляют местный иммунитет, помогают справиться с частыми простудами.
• Душ головы ускоряет окислительно-воспалительные реакции в коже, нормализует артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, возвращает здоровый сон. Процедура показана для снижения тревожности, восстановления после длительного стресса.
• Орошение лица оказывает омолаживающее, тонизирующее, питающее действие. После курса процедур кожа становится эластичной, упругой. Сглаживаются мимические морщинки, улучшается цвет лица.
• Орошение десен/глаз проводится для уменьшения воспаления, ускорения выздоровления.
• Гинекологические орошения назначаются в составе противовоспалительной терапии, а также при лечении бесплодия, нарушений менструального цикла и тяжелого климакса.

Применение минеральной воды для очищения организма

Минеральные воды Ессентуки — основа санаторных детокс-программ. В зависимости от целей очищения, лечебная программа может включать следующие методики:

• Питьевое лечение способствует выведению вредных веществ, нормализует обменные процессы, улучшает работу пищеварительного тракта.
• Микроклизмы с минеральной водой оказывают очищающее, противовоспалительное, противомикробное и спазмолитическое действие.
• Кишечные орошения и промывания помогают восстановить микрофлору, улучшают моторную функцию кишечника, повышают иммунитет.
• Тюбаж минеральной водой очищает печень и желчный пузырь. Способствует стимулированию процесса желчеотделения. Методика сложная, должна проводиться под контролем врача.

Применение минеральной воды для восстановления кислотно-щелочного баланса

Неправильное питание, перекусы на бегу, современный образ жизни часто приводят к так называемому «закислению» организма, т.е. смещению кислотно-щелочного баланса в кислую сторону. Это вызывает быструю утомляемость, истощение мышечной ткани, плохое самочувствие.

Выровнять кислотно-щелочной баланс можно с помощью питьевого лечения минеральной водой соляно-щелочного состава. Назначить количество, кратность и длительность приема может только врач. Соблюдение схемы ощелачивания организма помогает восстановить нормальную кислотность, а также добиться заметных улучшений в работе пищеварения, иммунной защиты, психоэмоционального состояния.

Если у вас остались вопросы о минеральной воде Ессентуков или вы хотите узнать об отдыхе и лечении в санатории «Виктория», позвоните нам по номеру: 8 (800) 500‑16‑07.